Les techniques de Viet Tai Chi

Les  techniques de Viet Tai Chi sont nombreuses et très riches.

Elles ont été élaborées scientifiquement conformément au  code de " BAT NGUYEN " (les huit principes de l'art) et peuvent être appliquées dans la vie quotidienne.

Chaque mouvement est  indépendant et possède son efficacité propre. Chaque "QUYEN" (ensemble des mouvements enchaînés) a son fondement scientifique et philosophique

 

Les techniques de Viet Tai Chi sont regroupées en trois familles de "QUYEN" 
 
HUNG QUYEN         mouvements dynamiques
NHU QUYEN            mouvements souples
TINH QUYEN           mouvements lents

Selon l'habilité du pratiquant, chaque mouvement comporte une échelle de neuf niveaux "CUU DOAN", situant son degré de perfectionnement.
 

Programme générale

TINH QUYEN

NHU QUYEN

HUNG QUYEN

Dai Lao

Le Bo

Loi Ho

Huu Vo

Khiem Long

Thien Long

Tuyet Phong

Van Ba

Phi Dieu

Khai Hoat

Tu Dieu

Than Xa

Truong Mien

Ngu Bo

Thach Hau

Minh Khong

Luc Dieu

Kim Loc

Van Phap

Thin Mat

Sinh Lo

Tinh Cau

Bat Khi

Khai Mon

Tue Tînh

Tue Mon

Mat Mon

Ngoc Dinh

Bat Nha

Dai Bi